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徒步

【项目介绍】
    徒步,亦称作远足、行山或健行,并不是通常意义上的散步,也不是体育竞赛中的竞走项目,而是指有目的的在城市的郊区农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼,徒步也是户外运动中典型和普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简单,不需要太讲究技巧和装备,经常也被认为是一种休闲的活动。

                

    徒步穿越,常听越来越多的人把这个词挂在嘴边,却始终搞不懂他们到底玩什么?说白了就是去登山现成的大路不走,专挑没人走过的小路;睡觉不住旅馆,非要在帐篷睡袋里过夜。从a地开始跋涉到b地结束,原则是从来不走回头路。追寻他们的脚步,你会发现美的一面。“只有找一座少人去过的尚未开发成熟的山,或是在熟悉的山中,走一条自己的路,才能带来新鲜的感觉。”不在乎远近,不在乎冷暖,不在乎景色是否迷人,他们说徒步就是理解人生

                

    如今,徒步已经成为都市一族经济实惠的时尚玩法。不需要你有多专业,花不了太多的钱。只需要你准备好睡袋、帐篷、防潮垫等等用品,约上好朋友,找座熟悉的山,陌生的路,一次简单的徒步就这样开始了!边休闲边享受探险的刺激,趁着严冬没有到来的时机,背起背包尝试着体验这种新鲜的感觉吧!

                

【徒步技巧】
    徒步者,在进行中长距离的徒步活动时候,通常需要穿专门的徒步鞋以保护脚底,部分强调体能训练的徒步活动还要求徒步者负重十至十五公斤的物质。
    徒步爱好者和其他户外运动爱好者一样,也被称为“驴友”。
袜子应选择厚实的棉袜,长途跋涉的话应带两双。通常和几个朋友一起去,不仅可以消除旅途中的寂寞感,还可以相互照应,消减旅途中的疲劳。
【学员分享】
    
行走在湘江河堤上,春天美丽的不过于田野和山间,自然清新的生命总是绽放在归属土地的地方,我用真诚的眼光打量着这碧绿的田野,广阔的江面,辛勤的农民,清清的小草,芬芳的泥土,还有安详的小牛......这一切让我感受到了生命的蓬勃与活力,自然而然在心中勾勒出一幅美丽自然地山水图,瞬间便已成永恒。
    雨依然淅淅沥沥的下着,反倒让我感觉很惬意,走进大自然能让我沾满城市污染的心灵得到清洗,得到净化,不时吃草的牛儿嚒嚒的叫声,声音是那样的悦耳,那样的动听,无名的小花绽放着鲜艳的生命,是那样的鲜明,那样的妩媚,让我真实的体会生命都在用独特的方式展现着自己美丽的一面,感谢春天与自然带给我们的美好,感谢沿途老乡的真诚,一路的颠簸,我们收获的却远远超越了在城市中吸取的东西,我们把春天和自然的气息填满我们的心灵,是珍贵,是美好生活~

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